MOVEMENT AWAKENING Workshop Tour

MÜNCHEN, KÖLN, HAMBURG und BERLIN: Wir kommen wieder!

Erlebe einen Tag voller Movement und lerne das Team hinter MOVISION MOVEMENT und unsere Kultur kennen!

Im letzten Jahr haben wir euch die Welt des Movement eröffnet – mit ihren verschiedenen Disziplinen wie Parkour, Kampfkunst, Akrobatik oder Tanz. Dieses Jahr wollen wir dir die Augen erneut öffnen und liefern das nötige Update zum bereits Bekannten. Zusammen betrachten wir alle Bereiche aus unterschiedlichen Blickwinkeln und erwecken ein revolutionäres Mindset, um jede Art der Bewegung nach Belieben und individueller Situation in einem neuen Kontext ANWENDEN zu können.


“Löse dich vom Skillchasing”

Das reine ‘Skillchasing’ stößt dann an seine Grenzen, wenn das Erreichen des Zieles uns nicht mehr befriedigt und sich der lang ersehnte ‘Wow-Effekt’ nicht mehr einstellt. Ab einem bestimmten Leistungs- bzw. Erfahrungslevel wird es immer schwerer, das alte Skillset aufrecht zu erhalten und zu erweitern. Natürlich hätten wir einfach hinnehmen können, dass wir beim Lernen neuer Skills alte Bewegungen vernachlässigen und so wieder verlieren (“use it or lose it”), doch das taten wir nicht... Wir wollen nicht mehr über RICHTIG und FALSCH diskutieren, sondern alle Moves und Skills in einen völlig neuen Kontext setzen. Wir begeben uns auf eine Entdeckungsreise und suchen nach dem tieferliegenden Sinn hinter einer Bewegung. Zusammen experimentieren wir unter anderem mit unterschiedlichen Bewegungsqualitäten: Langsam/schnell, kontrolliert/chaotisch, weich/hart, fließend/statisch/explosiv/schwungvoll – und vereinen sie in einer völlig neuen Trainingsart.


“Es gibt keine falsche Ausführung an sich,
sondern nur die falsche Anwendung einer Bewegung auf ein bestimmtes Szenario.”

Wir versprechen dir keine explizite Anleitung für die ‘korrekte’ Ausführung. Wir schenken dir das fehlende Puzzlestück, um deine Movement Practice auf ein ganz neues Level zu bringen!



Unsere Rezensionen:

Was du wissen musst

Deinen eigenen Körper, einen offenen Geist, Lernbereitschaft, Verpflegung, an das Wetter angepasste Kleidung, Handtuch – und am besten kommst du mit einem Partner und ihr profitiert gemeinsam von der Bring-a-Friend-Option.

Was du für den Tag nicht brauchst? - Dein Ego.

Einen erlebnisreichen Tag im Freien voller Bewegung, Input, Spiel, Spaß und Abenteuer!

Inhaltlich beschäftigen wir uns gezielt mit den jeweiligen Bewegungsqualitäten einer Praktik. Wir betrachten nicht mehr einzig und allein den Skill, sondern erweitern ihn durch seine Wandelbarkeit. Denke an eine Bewegung, die du z.B. entweder fließend, starr, explosiv oder schwungvoll ausführen kannst. “Es gibt keine falsche Ausführung an sich, sondern nur die falsche Anwendung einer Bewegung auf ein bestimmtes Szenario.” Ein Rad ist nicht gleich ein Rad! Führt man es schnell aus, kann es als Set-Up für einen Salto genutzt werden. Entschleunigt man es und führt es flüssig aus, wird es zu einem geschmeidigen Übergangselement für einen Bewegungsablauf oder man stoppt sogar komplett starr in einem Handstand. Nimmt man wiederum viel mehr Schwung und Anlauf, kann man es sogar ohne Hände als Aerial ausführen.

Somit ergibt sich aus einem einzigen Skill ein breites Set an neuen, wandelbaren und flexiblen Bewegungsabläufen mit unterschiedlichen Bewegungsqualitäten. Wir schenken dir mit diesem Perspektivenwechsel das fehlende Puzzlestück, mit dem du deine "Movement Practice" auf das nächste Level bringen kannst.

Was bringt dir nun dieses neue Mindset und Bewusstsein?
  • Schnellere Auffassungsgabe beim Erlernen neuer Bewegungsabläufe
  • Maximaler Übertrag auf andere Bereiche
  • Neue Anwendungsmöglichkeiten bereits erlernter Skills
  • Verständnis für die tieferliegenden Prinzipien hinter jeder Bewegung
  • ”Erkenne das Bekannte im Unbekannten und das Unbekannte im Bekannten”

Um 10 Uhr empfangen und begrüßen wir dich am vereinbarten Treffpunkt, den wir spätestens 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn per E-Mail bekannt mitgeteilt haben werden. Freue dich auf acht Stunden voller Bewegung und Input! Um 11 Uhr beginnt der erste von insgesamt vier Workshop-Teilen. Im Q&A-Teil hast du die Möglichkeit dein Wissen und Erfahrung mit uns zu teilen, dich mit uns und anderen Teilnehmern auszutauschen oder/und uns mit all’ deinen Fragen zu löchern. Direkt im Anschluss würden wir gerne mit allen Teilnehmern gemeinsam den Tag in gelassener Atmosphäre bei Essen, Quatschen und Bierchen-Zischen (Wasser/Saft/Limo) ausklingen lassen.

Uhrzeit: 10-18 Uhr

Ablauf:
10:00 | Treffen (Begrüßung am Treffpunkt)
11:00 | Teil I
12:30 | Teil II
14:00 | Pause
14:30 | Teil III
16:00 | Teil IV
ab 17:30 | Q&A und Austausch

Wann wir wo sind

Die genaue Location wird 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn per E-Mail bekannt gegeben!

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Kontakt

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Impressum

Angaben gemäß § 5 TMG

MOVISION MOVEMENT e.V.
Erkelenzdamm 9
10999 BerlinDeutschland
Deutschland

Vertreten durch:
Manuel Rechmann
Ali Ahmad

Registereintrag:
Eintragung im Vereinsregister.
Registergericht: Amtsgericht Charlottenburg
Registernummer: VR 35442 B


Verantwortlich für den Inhalt nach § 55 Abs. 2 RStV:
MOVISION MOVEMENT e.V.
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10999 Berlin
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